HELSEBANKEN
Fysioterapi og osteopati
Hos Helsebanken møter du fagpersoner med ulik kompetanse, men med ett felles mål: å hjelpe deg til en bedre og mer velfungerende kropp i hverdagen.
Fysioterapeut
En fysioterapeut jobber med å undersøke/forebygge, behandle og rehabilitere skader og plager i muskler og ledd. Behandlingen tar ofte utgangspunkt i aktive tiltak som øvelser, opptrening og veiledning, slik at du selv kan bidra til egen fremgang. Fysioterapeuten hjelper deg med å bygge styrke, bedre bevegelighet og redusere smerter – enten du har en konkret skade eller ønsker å forebygge problemer.
Osteopat
En osteopat ser på kroppen som en helhet, og jobber med sammenhengen mellom muskler, ledd, nervesystem og sirkulasjon. Behandlingen består ofte av manuelle teknikker (behandling med hendene) for å løse opp spenninger og forbedre kroppens funksjon. Målet er å finne og behandle årsaken til plagene – ikke bare symptomene.
Hva betyr dette for deg?
Enten du velger fysioterapeut eller osteopat, får du individuell oppfølging tilpasset dine behov. Sammen finner vi riktig tilnærming for å hjelpe deg med å redusere smerter, forbedre funksjon og få en kropp som fungerer bedre i hverdagen.
Treningssenter
Velkommen til Helsebanken – et treningssenter for alle.
Hos oss er du velkommen akkurat slik du er, uansett nivå, mål eller erfaring. Enten du er helt ny, ønsker å komme i gang igjen, eller allerede har trening som en fast del av hverdagen, finner du et tilbud som passer for deg.
Vi tilbyr et bredt utvalg av gruppetimer – fra energiske spinningøkter til varierte timer med fokus på styrke, kondisjon og bevegelighet. Med både formiddags- og kveldstimer gjør vi det enkelt å finne tid til trening i en travel hverdag.
Ønsker du tettere oppfølging, har vi personlig trener som kan hjelpe deg med å nå dine mål på en trygg og effektiv måte. Foretrekker du å trene på egen hånd, har vi variert treningsutstyr som gir deg gode muligheter til å utvikle deg i ditt eget tempo.
Hos Helsebanken handler trening om mer enn bare resultater. Det handler om mestring, motivasjon og et inkluderende miljø der du føler deg hjemme.
Vi er her for å heie på deg – hele veien.
